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父母们要以身作则。言传身教是训练孩子管理情绪的一个重要方式。父母是孩子的榜样，所以，作为父母的我们要控制好我们自己的情绪，让孩子有一个良好的参照物。看到父母控制自己不乱发脾气，孩子也会学习，从小做自己情绪的主人。
正处于叛逆期的孩子，由以前的乖孩子变成了“小毛驴”了。孩子在青春期里情绪会有反复无常的波动，甚至是直接地与父母发生剧烈地矛盾冲突，这让很多的家长们无可奈何，束手无策。可是想一想哪个人愿意自找不开心自寻烦恼呢？孩子一定是有原因的。青春期的孩子的内心世界充满了力量，好的引导，这股力量将会建设性发挥，如若处理不当，这些力量，将会成为随时可以爆发的火山，整个家庭，甚至是学校都会被涉及。
父母们如果断专横，不尊重孩子，管教孩子时往往是禁止这样不能那样；还有的父母望子成龙心切，要孩子这样，如果孩子不喜欢、不想学，父母们就会摆出自己一副威严的气势，这种不切实际的愿望使得孩子产生情绪上的对立，这就出先了孩子厌学、叛逆、逃学，或者是不学也不好好学的事情，这令我们父母感到很头疼。虽然孩子年龄还小，但是孩子却有他们自己的立的思维能力，我们做父母的不能只顾着自己的感受而忽视了孩子的体会，把他们永远当成不懂事的孩子，把自己的意愿强加给孩子，造成孩子产生逆反心理。
孩子犯错家长不要着急批评孩子，要冷静下来，引导孩子自己讲出自己犯错的原因，在学校老师已经批评过孩子了，这时候孩子需要的是家的温暖，孩子也有自己的委屈，及时引导不良情绪发泄出来。
孩子叛逆是大多数家长头疼的问题，在孩子的叛逆期，不管你怎么说孩子都听不进去，还会跟你顶嘴，说的头头是道，把你气到吐血，家长朋友们真的是伤不起啊！绝大部分孩子都会经历叛逆期，有的孩子表现的不是很明显，有的孩子就会特别明显，三岁看老，孩子会怎样，在小时候就能看出来。
7-9岁的孩子的玩耍范围充分扩大，对身边的环境与事物充满了好奇感。所以当孩子想到某个地方去玩的时候，比如游乐场、大山等，家长尽量不要限制孩子的自由，否则会削弱孩子的冒险精神，影响孩子的人际关系，同时对亲子关系也会雪上加霜。在可操控的范围内给予孩子自由，是明智的做法。
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