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要靠外部教育环境的改善，自身的调节和改变也很重要。 1 充分认识学习的意义； 2 面对学习上的失败要进行正确的归因； 3 全面评价自我，恢复自尊与自信； 4 扬长避短，重新设计，塑造自我。 5 能适应环境，不被社会一些不良因素所影响。
“孩子突然像变了个人一样，真难管”，这是诸多家长对孩子叛逆的共鸣，却不知到底是什么原因所致。其实这一切是孩子青春叛逆期到来的表现，我国把11-12岁定为青春期早期，由于这个时期的孩子难管，所以国外也将其称为“狂躁期”、“困难期”等。 由于升学、人际关系等压力的增大，处在青春期的学生心理发生变化，如果没有对其进行适当引导，孩子很容易在认知、理解、运用等环节产生技能和心理上的障碍，尤其在一些非正常的外界因素影响下，往往会激发他们潜意识的反抗，刺激他们对外界采取抗拒行为，形成逆反心理。 据调查显示，由于现今孩子所处环境较其父母所处环境复杂得多，所以他们的青春叛逆期比其父母早到1-2年，也承受了更多的压力。所以当孩子有些“叛逆”时，家长不于担心，要理解孩子，注意调整教育方法。 青春叛逆期的孩子为什么难管教？要知道原因，家长还需走进孩子的内心深处，了解他们到底在想什么。孩子进入青春期后由于生理变化引发心理变化，他们遇事开始思考，形成并不成熟的主见，对父母的话开始怀疑。而父母在动摇后，一时难以适应，又不愿降低身价、调整教育方法去面对孩子，对此，孩子便心生抗拒，让家长觉得难以调教。 面对这些处在十字路口的孩子，家长的教育要更加耐心、细心和用心。
青少年群体 叛逆少年是指青少年正处于心理的“过渡期”，其立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，就对任何事物都倾向于批判的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的立存在，才产生了叛逆心理，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。
提高孩子学习动力，纠正不良习惯；提高孩子心理素质，抵御外界诱惑；增强孩子适应能力，协调人际关系；提高基础教育知识，德智体全面发展；提高孩子法律观念，知法守法用法；强化孩子责任意识，感恩回报社会。 让孩子在学习、生活和活动中能感悟人生、磨练意志、净化心灵、激发潜能、强身健体，造就孩子健康心灵，树立起正确的人生观和价值观。
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培养孩子良好的学习习惯，这要注意从以下几个方面抓起： ⒈要从小抓起，不少习惯，只有从小抓起才能成功。 ⒉要从点滴抓起，如写字姿势要坐端正，握笔姿势要准确。 ⒊家长对学习仅作指导，决不可包办代替。 ⒋家长要不断提出要求，对孩子的学习应勤检查，勤督促，及时鼓励。 ⒌一旦发现孩子有不良的学习习惯，如做作业马马虎虎，要及时指出，纠正。
